优生优育优教知识
优生优育是指采取人为的措施，使出生的儿童具有优良的遗传素质，同时进行科学养育，以提高人口质量。简单地说，优生就是“生得优”，优育就是“育得优”。下面介绍18条有关优生的知识：
1、优生法律
《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国母婴保健法》、《中华人民共和国人口与计划生育法》等法律均确立了优生的法律地位。
2、优生教育
通过广泛的宣传教育，使全社会都认识到，“实行优生，提高出生人口素质，是对后代和社会应尽的义务。”
3、哪些病患者不宜结婚
医学上认为不宜结婚或暂缓结婚的疾病包括在传染期内的指定传染病；在发病期内的有关精神病；不宜生育的严重遗传性疾病；医学上认为不宜结婚的其他疾病。
4、禁止近亲结婚
直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚（近亲结婚下一代遗传病发生率可增加7－150倍）。禁止近亲结婚是避免相同致病遗传基因结合，减少遗传病发生的有效措施。
5、婚前检查
婚前检查的意义是及早了解不宜结婚或生育的人或病；及早治疗在传染期内或在发病期内的有关疾病、生理缺陷和性功能障碍；阻断遗传病发生；婚后医学指导。（虽然准备结婚的男女双方可以决定是否进行婚前检查，但从优生的意义上讲，进行婚前检查是明智之举。）
6、最佳生育年龄
女性最佳生育年龄为24－29岁，晚育也尽可能不晚于35岁；男性一般认为不大于40岁。
7、最佳受孕季节
最佳受孕季节是每年的8、9月份，这样孕早期就可避开病毒传染病多发的冬春季，分娩时正处于气候温和的春末夏初，有利于优生、母婴保健。
8、最佳受孕时机
从优生学的意义上说，新婚夫妻因操办婚事奔波劳碌，甚至心力交瘁，在短期内难以恢复到良好状态；新婚喜庆中的烟酒更是精子的杀手；蜜月旅途中不容忽视的卫生问题等，这些都是妊娠的不利因素，所以新婚期间最好是避孕。口服避孕药者应停药6个月后、病理性流产6个月后、人工流产3个月后才适宜怀孕。
9、性与优生
不要忽视性生活与优生的关系。首先是性卫生，月经期过性生活易引起生殖泌尿系感染；孕早期或晚期过性生活会造成流产、早产或胎儿子宫内感染；不洁性交易感染性病，一旦孕妇被感染，会通过胎盘或分娩时的产道传染给胎儿。如果是在计划怀孕期间内的性生活，最好选择在男女双方身体健康、精神良好的状态下进行，并尽量使性生活和谐。这些性生活的因素都与优生有关。
10、孕妇不要照射X线
X线对孕早期胚胎有致畸作用，所以孕3个月内应尽量避免照射X线，孕2个月内为绝对禁忌；孕妇即使要作常规的胸部透视也要在孕7个月以后进行。
11、孕妇不可随便用药
孕妇患病固然要及时积极治疗，但应在专科医生指导下，严格选用安全药物，特别要避免使用在医学上已证实对胎儿致畸的药物。
12、孕妇避免受污染
孕妇要尽量不接触有害有毒物质（如汞、铅、一氧化碳、农药、油漆等）。
13、孕妇不要吸烟
孕妇吸烟可致流产、早产、妊娠高血压的发生率增加3－4倍，所以孕妇不要吸烟或避免吸“二手烟”（嗜烟的丈夫更有责任不要在怀孕的妻子周围制造“二手烟”环境）。
14、孕妇不要喝酒
孕妇喝酒或丈夫在准备怀孕期间酗酒易致畸胎，如“胎儿酒精综合征”。
15、孕妇要谨防感染
病毒感染（如风疹、疱疹、麻疹、流感、巨细胞病毒等）、弓形体感染可导致胎儿畸形，特别是孕早期。孕妇要尽量少到公共场所，注意预防感冒。
16、产前诊断
35岁以上高龄孕妇、生过出生缺陷患儿者、孕早期接受X线照射者等应进行产前诊断，通过优生筛查，发现问题，及时处理。
17、孕妇要保持良好的心理精神状态
孕妇保持良好的心理、精神愉快，有利于孕妇本身健康和下一代健康。
18、孕期营养
孕妇如果营养不良，可导致流产、早产、畸胎、死胎或影响胎儿大脑发育，所以孕妇不要偏食或所谓的“戒口”，孕期营养要丰富、均衡、全面。（饮食配方举例：每天一个鸡蛋、一碗牛奶、一斤蔬菜或水果、一百克鱼或肉、一斤粮食即“5个一”。）
•晚婚晚育的年龄是多少？（男二十五周岁，女二十三周岁为晚婚；已婚妇女二十四周岁以上生育第一个子女的为晚育。）
•婚前检查有必要吗？（有必要。可以发现不宜或暂时不宜结婚的疾病，以便预防风险和及时治疗）
•什么是优生？（就是用科学的方法生育健康聪明的孩子）
•您知道妇女生育的最佳年龄是什么？（24-29岁，如果超过35岁生育，难产及先天性缺陷婴儿等的概率会明显增加。）
•您知道预产期的计算方法吗？（一般是将末次月经的月份减三个月或加九个月，再加七天。）
•新生儿最好的食品是什么？（母乳）
•抽烟、喝酒影响优生这种说法对吗？（对的。烟、酒对生殖细胞有严重毒害作用，妨碍精子、卵子的正常发育，妨碍胎儿正常发育。）
•受孕前和受孕期间能不能接触放射性物质和剧毒性物质？（不能。要防辐射和剧毒有害物品，以免影响精子、卵子以及胎儿的正常发育）
•孕前优生检测和孕时产前检查有必要吗？（有必要。可以有效减少先天性缺陷儿的出生）
•服避孕药要停多久才能怀孕？（6个月以上）
•流产后多长时间可以再怀孕？（应在半年以上或更长时间）
•避免近亲结婚是优生工作的第一关对吗？（是的）
•孕期能随便吃药吗？（不能随便服用，要有医生指导）
•新婚密月期间怀孕好不好？（不好，如果怀孕不利于优生）
•您知道放环后的育龄妇女是否要定期检查？（要。放环转经后查一次，术后三个月、六个月各查一次，以后每年2次检查）
•月经干净后3-5天放环是最合适的吗？（是的）
•为什么放环后要休息2天，一周内不做重体力活？（防止环的脱落）
•产后什么时间放环最佳？（产后42天放环最佳，剖宫产在术后6个月）
•您知道产后几周内禁止夫妻性生活？（6周内）
•什么样的避孕药不能吃？（过期的、裂开的、霉变的、糖衣脱落的）
•避孕套可以预防艾滋病吗？（可以）
•您知道常用的几种避孕方法有哪些？（结扎、放环、避孕药、皮下埋植、避孕套等。）
•新婚夫妇使用什么方法避孕最好？（避孕套、避孕膜）
•喂奶期间要不要采取避孕措施？（要）
•两地分居的夫妇探亲时最适宜的避孕方法有哪些？（服探亲避孕药，使用避孕套、膜）
•放环、结扎是不是比较好的长效避孕节育方法吗？（是的）
•医生能否告诉孕妇的胎儿是男是女？（不能。否则属违法行为）
•人工流产后可以洗盆浴吗？（不可以。两周内或血未净者禁止盆浴）
•多次人工流产对身体会有危害吗？（有）
•夫妻一方患生殖道传染性疾病，选择什么方法避孕最好？（避孕套）
•更年期妇女采取什么避孕方法比较适宜？（避孕套+避孕膏）
•已经绝经了，什么时间内要取出宫内节省器？（绝经后半年到一年）
